Posts tagged: ท้องเสีย

ทาน “นมเปรี้ยว ยาคูลท์ ” แทนยาแก้ท้องเสีย

นมเปรี้ยว ยาคูลท์

นมเปรี้ยว ยาคูลท์

ไม่น่าเชื่อ แต่เชื่อเถอะครับ ยาคูลท์ช่วยลดอาการท้องเสียได้จริงๆ สำหรับคนท้องเสียง่ายมากอย่างผม เวลาทานอะไรแปลกๆ อาหารไม่สะอาด หรืออาหารรสจัด ก็ต้องเตรียมตัวเตรียมใจไว้ได้เลย มีโอกาสท้องเสียก่อนใครเขา ก็จึงต้องสรรหาวิธีสรรหาวิธีรักษาตัวเองอยู่เสมอ ก่อนนี้ก็เคยเขียนเรื่อง “เจเล่ไลท์” ช่วย “ท้องเสีย” ได้ จริงๆ ถ้าสนใจก็ลองคลิกไปอ่านได้ครับ

ผมชอบสรรหาวิธีการรักษาตัวโดยไม่ใช้ยา ก็อย่างที่ท่านๆทราบละครับว่า ยาทุกชนิดไม่ควรทานมาก เพราะอาจมีสารตกค้าง และไม่ดีต่อร่างกายในระยะยาว เช่น ถ้าทานยาแก้ท้องเสียบ่อยๆ ก็อาจมีผมต่อลำไส้ได้ ผมจึงเลือกที่จะใช้ยาเป็นทางเลือกสุดท้าย

จริงๆเคยมีคนบอกมาหลายครั้งแล้วครับว่า ยาคูลท์แก้ท้องเสียได้ เคยมีคุณหมอแนะนำด้วย แต่ไม่เคยได้ลอง สักเดือนกว่าๆที่ผ่านมา ผมมีอาการท้องเสียจากการติดเชื้อ (ที่รู้ว่าติดเชื้อเพราะปวดท้องแบบบิด และถ่ายออกมาเหม็นคาว ท้องเสียจนชำนาญ วิเคราะห์โรคเองเลยครับ) ก็ใช้วิธีการรักษาเดิมคือ ทานเจเล่ไลท์ แต่อาการไม่ค่อยดีขึ้นเท่าไร นึกได้จึงลองทานซื้อยาคูลท์มาทาน ก็ทำให้อาการดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้ยาเลย

หลังจากนั้น พอท้องเสียก็ไปซื้อยาคูลท์มาทานครับ ตอนนี้เลยไม่ได้ใช้เจเล่ไลท์แล้ว ใช้ยาคูลท์แทน

วิธีการทานของผม คือ ถ้าท้องเสียมากๆ ก็อาจทาน 2-3 ขวดเลยครับ แล้วค่อยทานก่อนหรือหลังอาหารมื้อต่อไป 1-2 ขวด แล้วแต่ว่าอาการดีขึ้นแค่ไหน เท่าที่ลองดูตอนท้องเสียมากๆ ทานไปไม่เกิน 3-4 มื้อ อาการก็ดีมากหรือหายท้องเสียแล้วครับ

ยาคูลท์แก้ท้องเสียได้อย่างไร ผมคิดว่าเนื่องมาจาก ในยาคูลท์มีจุลินทรีย์ที่ดี ไปทำลายเชื้อโรคที่ไม่ดีในลำไส้ของเรา (อันนี้คิดเองนะครับ)  จึงทำให้อาการท้องเสียดีขึ้น

หาซื้อยาคูลท์ ก็ซื้อได้ที่สาวยาคูลท์ซิครับ จริงๆแล้วบางครั้งยาคูลท์ก็หาซื้อยากครับ เพราะไม่มีขายในร้านสะดวกซื้อทั่วไปอย่าง 7-Eleven หรือ Family Mart แต่ที่ภูเก็ต ก็ซื้อได้ที่ ร้านขายยาที่มีตู้แช่ทั่วไป ภูเก็ตช๊อบปิ้งเซ็นเตอร์ และศูนย์ยาคูลท์ภูเก็ต อยู่ที่ถนนดีบุก ตรงข้ามตั่วโพ้เฟอร์นิเจอร์

ขอชี้แจงนิดหนึ่งครับ ถึงแม้จะรู้จักสาวยาคูลท์ชาวภูเก็ตตัวจริง แต่ผมไม่ได้ค่านายหน้าหรือค่าโฆษณาใดๆจากยาคูลท์เลยจริงๆนะครับ ;D  ยังไม่ค่อยได้ลองนมเปรี้ยวชนิดอื่นเหมือนกัน จึงไม่แน่ใจว่าได้ผลดีเหมือนยาคูลท์หรือเปล่า

“เจเล่ไลท์” ช่วย “ท้องเสีย” ได้ จริงๆ

เจเล่ไลท์ - Jele Light

เรื่องนี้เป็นประสบการณ์ตรงของผมเองนะครับ ไม่ได้มีผลวิจัยอะไรรับรองทั้งนั้น แต่ผมลองใช้แล้วได้ผลจริง

ผมเป็นคนที่ท้องเสียบ่อยครับ หากทานอาหารรสจัด หรือสกปรกสักนิดหน่อย ผมก็จะท้องเสียทันที ผมต้องเข้าโรงพยาบาลให้น้ำเกลือเพราะท้องเสียมาหลายครั้ง จนหมอสงสัยว่า เด็กๆเคยอยู่เมืองนอกหรือเปล่า เพราะทานอะไรแปลกๆหรือเผ็ดหน่อยก็ท้องเสียแล้ว ผมก็ตอบหมอไปว่า เมืองนอกหนะไม่เคย เคยอยู่แต่นอกเมืองครับ

แล้วผมก็ค้นพบโดยบังเอิญว่า เจเล่ไลท์ ไอ้เจ้าเครื่องดื่มแยลลี่คาราจีแนน ผสมบุกผง ที่โฆษณาขายอยู่ในท้องตลาดนี่แหละ ช่วยแก้ท้องเสียได้ และได้ลองใช้มาเป็นปีทั้งกับตัวเอง ญาติๆ และเพื่อนชาวอังกฤษ ก็เคยลองทานเจเล่ไลท์ แล้วได้ผล

วิธีทาน
เมื่อทานอาหารรสจัด หรืออาหารต้องสงสัยว่าอาจทำให้ท้องเสีย (ถ้าคนท้องเสียบ่อยๆจะรู้ครับ) ก็ให้ทานเจเล่ไลท์ไปหนึ่งแก้ว แล้วทานน้ำตามครับ จะช่วยลดการเกิดอาการท้องเสียได้ หรือถ้าท้องเสีย ความรุนแรง ก็จะลดลง

แต่ถ้าท้องเสียแล้ว เกิดอาการแสบร้อนในท้อง ทานเจเล่ไลท์ลงไป ก็จะช่วยให้อาการแสบร้อนนั้นดีขึ้น (ถ้าท้องเสียมาก ก็ต้องทานยาตามปกตินะครับ)

ทำไมเจเล่ไลท์จึงช่วยได้
อันนี้ผมเดาเอาเองนะครับ ว่ามันเป็นเครื่องดื่มที่มีใยอาหารอยู่มาก และใยอาหารนี่แหละที่ช่วยกวาดสิ่งสกปรกออกจากลำไส้ 

ผมเป็นคนที่ทานผักน้อย ก็เคยสังเกตต้วเองเหมือนกันว่า ถ้ามื้อไหนที่ทานผักมาก ก็จะทำให้เสียงต่อการท้องเสียลดลง (อันนี้ประสบการณ์ตัวเองนะครับ)

ก็อยากจะแบ่งปันประสบการณ์เผื่อเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆครับ เพราะคนท้องเสียง่ายอย่างผม เวลาจะทานอะไรก็ต้องคอยระวัง เวลาท้องเสีย ทั้งทรมาน และเสียงานเสียการ อีกประการหนึ่ง ถ้ากินแล้วไม่ได้ผล ก็ไม่น่าจะมีข้อเสียอะไร เพราะเจเล่ไลท์แก้วหนึ่งก็ไม่แพง แต่ผมลองกับตัวเองแล้วได้ผลจริงๆครับ

WordPress Themes