เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อเช้า และผมก็โพสลงใน facebook มีเพื่อนมาตอบ จากเรื่องที่ไม่มีสาระอะไร แต่ก็สอนอะไรบางอย่างกับเราได้ จึงอยากนำมาแบ่งปันครับ
ผม “เมื่อเช้า ตื่นขึ้นมา เดินจงกรม นั่งสมาธิ แล้วก็ไปตักบาตร”
ผม “หลังจากตักบาตรเรียบร้อยแล้ว ก็สังเกตเห็นที่จีวรด้านหลังบริเวณแขนซ้ายของพระ มีขึ้นกติดอยู่”
เพื่อน1 “แล้วไงต่อ”
ผม “ตอนปั่นจักรยานกลับบ้าน ก็มีนกขี้ตกลงมาบนแขนซ้ายพอดีพอดี ขณะขี่จักรยาน”
ผม “เรื่องนี้บอกอะไรหรือเปล่านี่”
เพื่อน1 “นั่นอะดิ”
เพื่อน2 “เมื่อวานพาลูกไปให้ขนมปังปลาที่สวนหลวง นกขี้ใส่หัวลูก 2 แหมะ แล้วเรื่องนี้บอกอะไรอ่ะ :)”
ผม “เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า จีวรเปื้อนขี้ก็ต้องไปซัก มือเปื้อนขี้ หัวเปื้อนขี้ ก็ต้องไปล้างออก ถ้าใจเราเปื้อน เราก็อย่าเก็บความเปื้อนไว้ ล้างออกซะ”
เพื่อน2 “ลึกซึ้งจริง ๆ”
เพื่อน3 “ลึกซึ้ง ๆ”
วันนี้ผมมีเรื่องดีๆ มีประโยชน์สำหรับทุกท่านมาฝากครับ…
การทำสมาธินั้นมีประโยชน์อย่างมากมายสำหรับผู้ปฏิบัติ ทำให้เรามีสติ รู้ตัว ใจเย็น ลดอารมณ์ที่วุ่นวาย เป็นการพักผ่อน และประโยชน์อีกมากมาย การทำสมาธิเป็นการออกกำลังใจซึ่งทำให้จิตใจแข็งแรง เหมือนการออกกำลังกายซึ่งทำให้ร่างกายแข็งแรง
แต่ปัญหาก็คือ เรารู้ว่าดี แต่ไม่ได้ปฏิบัติ หรือไม่มีเวลาปฏิบัติ เหมือนรู้ว่าต้องออกกำลังกาย ออกกำลังกายแล้วดี แต่ก็ไม่ได้ทำ พระอาจารย์หลวงพ่อ วิริยังค์ สิรินธโร จึงคิดวิธีการทำสมาธิแบบง่าย แต่ง่ายแล้วได้ผลมาก เพื่อให้เราทุกคนมีโอกาสได้ทำสมาธิกันอย่างสม่ำเสมอ
อยากให้ทุกท่านลองปฏิบัติดู ง่ายๆ รับรองว่าเห็นผล แต่แน่นอน การที่เรามีร่างกายแข็งแรง เราก็ต้องค่อยๆทำ ค่อยๆฝึก การทำสมาธิเพื่อให้ใจมีกำลังก็เช่นกัน ไม่ได้เห็นผลเพียงแค่ข้ามคืน จากประสบการณ์ของผม ผู้ที่ทำสมาธิ 2-3 เดือน ก็จะรู้สึกได้กับผลดีที่เกิดขึ้นกับตัวเองแล้ว
วิทิสาสมาธิ
วิทิสาสมาธิ คือ การปฏิบัติสมาธิของบุคคลทั่วไปอย่างง่ายที่สุด ทั้งบุคคลที่เคย และไม่เคยทำสมาธิมาก่อน เป็นการสะสมพลังจิตให้แก่ผู้ปฎิบัติ ที่สามารถทำได้ในทุกสถานที่ ทุกโอกาสตามความเหมาะสม
วิธีปฏิบัติ
ให้ปฏิบัติทุกวัน วันละ 3 ครั้ง (เช้า-กลางวัน-เย็น) ครั้งละ 5 นาที ณ สถานที่ใดๆก็ได้ ไม่มีคนพลุกพล่าน ในลักษณะอิริยาบถนั่งจะเหมาะสมที่สุด โดยการบริกรม พุทโธ พุทโธ พุทโธ ตลอดเวลา 5 นาที หรือมากกว่า
ผลที่ได้รับ
การกำหนดจิตให้สงบเป็นสมาธิได้ วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 5 นาที ก็เท่ากับวันละ 15 นาทีนั้น เมื่อรวมกัน 30 วัน (1 เดือน) ก็จะได้สมาธิ 450 นาที หรือ 7.5 ชั่วโมง ซึ่งการทำจิตให้สงบเป็นสมาธิได้ไม่น้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อเดือนนั้น จิตจะมีพลังหรือเรียกว่า เป็นผู้มีพลังจิตเพียงพอแก่การควบคุมจิตใจ มิให้เกิดความหวั่นไหว เกิดความเครียด เกิดความวุ่นวาย ในทางตรงข้าม จะเป็นผู้มีความเบิกบาน มีสติ มีปัญญา มีหลักประพฤติดีงาม อันส่งผลให้เกิดความสงบสุข ทั้งแก่ตนเองและสังคม
House for Rent @ Phuket Villa Chaofa (Phuket Town)
House Rental @ Phuket Villa Chaofa Village
Phuket Villa Chaofa Village is one of pleasant nice living villages in Phuket. It is a medium size village; not too many or too less in number of houses. The village has a beautiful park, including swimming pool to service people.
The safety standard is good, consider to be very good if compare with the general middle class villages in Phuket. There are security guards 24 hours a day, including CCTV around the village; this not only at the entrance but also at every intersections. This make the residents feel safer.
Fully Furnished House for rent
With more than 10 years experience in house rental business, made us expertise. We design furniture and house accessories for the tenant to be comfortable and feel good. Our house has been furnished with good, beautiful, and durable material.
We offer fully furnished house for our tenant, so it’s just ready to move in. Most of our wood furnitures are made of teak wood. Bedrooms are air-conditiond, and equiped with good quality curtains for reduce sun light in day time. Bathrooms are equipped with water heater.
We are preparing a backup water system by using underground water tank with pump. The machine be able to operate immediately if the water supply does not flow.
We install the good quality iron bar at our house’s doors and windows to prevent the intrusion. The doors has been desinged to bee seen from outside in order to enhance the safety of residents and property.
Interesting… Please Contact…
Rental fee : 20,000 baht/month ; rental period at least 1 year (price is negotiable)
Contact us: 076256797, 0864702468
Email: purevilla@purethailand.com
-
-
House Rental in Phuket Villa Chaofa
-
-
Large Car Parking Space
-
-
Space in Front of the House
-
-
Space Besides the House
-
-
Living Room
-
-
Living Room Connect to Kitchen
-
-
Master Bedroom with A/C and Well Furnished.
-
-
Teak Wood 3 Doors Wardrobe
-
-
Bathroom in Master Bedroom.
-
-
Bathroom with Hot & Cold Shower
-
-
2nd Bedroom with A/C and Furnitures
-
-
Teak Wood Wardrobe.
-
-
Desk & Stool
-
-
3rd Bedroom – empty
-
-
2nd Bathroom with Separate Shower Area
-
-
2nd Bathroom with hot/cold shower
-
-
Kitchen with Stove and Sinks.
-
-
Kitchen with Cabinet & Refrigerator.
บ้านให้เช่าพร้อมเฟอร์นิเจอร์ ในภูเก็ตวิล่าเจ้าฟ้า ตัวเมืองภูเก็ต
บ้านเช่า @ หมู่บ้านภูเก็ตวิลล่า เจ้าฟ้า
ภูเก็ตวิลล่าเจ้าฟ้า เป็นหมู่บ้านน่าอยู่อีกหมู่บ้านหนึ่งในจังหวัดภูเก็ต เป็นหมู่บ้านขนาดกลาง มีจำนวนบ้านไม่มาก และไม่น้อยจนเกินไป ทำให้เป็นหมู่บ้านที่น่าอยู่ ภายในหมู่บ้านมีสวนสาธารณะสวยงาม รวมถึงสระว่ายน้ำให้บริการคนในหมู่บ้าน
มาตรฐานความปลอดภัยของหมู่บ้านนี้อยู่ในระดับดี และถือว่าดีมากสำหรับหมู่บ้านระดับกลางทั่วไป เพราะนอกจากจะมีพนักงานรักษาความปลอดภัยตลอด 24 ชั่วโมงแล้ว ยังมีกล้องวงจรปิดติดตั้ง มิใช่เพียงแค่บริเวณทางเข้าหมู่บ้า แต่มีกล้องวงจรปิดตามถนนและแยกต่างๆภายในหมู่บ้าน จึงทำให้เกิดความอุ่นใจแก่ผู้พักอาศัยขึ้นอีกระดับหนึ่ง
บ้านเช่าพร้อมเฟอร์นิเจอร์
ด้วยประสบการณ์การทำบ้านเช่ากว่า 10 ปี ทำให้เรามีความชำนาญ ออกแบบบ้าน เฟอร์นิเจอร์ และอุปกรณ์ต่างๆในบ้านเพื่อให้ผู้เช่าพร้อมอยู่ด้วยความสบายใจ บ้านเช่าของเราได้รับการตกแต่งด้วยวัสดุอุปกรณ์ที่ดี ได้มาตรฐาน ใช้วัสดุที่คงทนและสวยงาม
บ้านเช่าของเรามีเฟอร์นิเจอร์พร้อม สำหรับผู้เช่าสามารถหิ้วกระเป๋าเข้าอยู่ได้ทันที เฟอร์นิเจอร์ไม้ส่วนใหญ่ที่เราใช้เป็นเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้สัก เพื่อความสวยงาม และความคงทนต่อการใช้งาน ห้องนอนมีการติดตั้งเครื่องปรับอากาศ (แอร์) ห้องอาบน้ำมีการติดตั้งเครื่องทำน้ำอุ่น อีกทั้งมีการติดตั้งม่านกันแสงอย่างดีในห้องนอน เพื่อไม่ให้ห้องนอนสว่างมากในเวลากลางวัน
บ้านเช่าของเรามีการเตรียมระบบน้ำสำรอง โดยใช้ถังสำรองน้ำใต้ดิน พร้อมปั้มน้ำ ซึ่งสามารถเดินเครื่องได้ทันทีในกรณีที่น้ำประปาไม่ไหล
บ้านเช่าของเรามีการติดตั้งเหล็กดัด (เหล็กดัดลายอิตาลี) ซึ่งใช้เหล็กดัดแบบหนาพิเศษเพื่อป้องกันการบุกรุก พร้อมทั้งการออกแบบประตูให้เห็นได้จากนอกบ้าน เพื่อเพิ่มความปลอดภัยของผู้อยู่อาศัย และทรัพย์สิน
บ้านน่าอยู่ บรรยากาศสบาย
บ้านแฝด ชั้นเดียว บรรยากาศดี สงบ
เนื้อที่: 42.5 ตารางวา
พื้นที่ใช้สอย: 120 ตารางเมตร
ห้องนอน: 3 ห้อง
ห้องน้ำ: 2 ห้อง
ห้องอื่นๆ: ห้องนั่งเล่น, ห้องรับประทานอาหาร, ครัวไทย, บริเวณซักล้าง
ที่จอดรถ: 1 คัน
เฟอร์นิเจอร์: แอร์ 2 เครื่อง, เฟอร์นิเจอร์ไม้สักใน 2 ห้องนอน, โซฟา, โต๊ะรับประทานอาหาร, ตู้เย็น, เตาไมโครเวฟ, กระติกต้มน้ำ
สนใจ..เช่าบ้าน
ค่าเช่า: 20,000 บาท/เดือน สัญญาเช่า 1 ปี (ราคาต่อรองได้ครับผม แต่อย่าต่อมากนะครับ เดี๋ยวไม่พอค่าผ่อน)
สนใจติดต่อ 076256797, 0864702468
หรือ purevilla@purethailand.com
-
-
บ้านเช่า 68/141 ซ.5 ภูเก็ตวิลล่าเจ้าฟ้า
-
-
ที่จอดรถหน้าบ้าน
-
-
บริเวณหน้าบ้าน
-
-
บริเวณข้างบ้าน
-
-
ห้องนั่งเล่นขนาดใหญ่
-
-
ห้องนั่งเล่น เชื่อมต่อครัวหลังบ้าน
-
-
ห้องนอนใหญ่ พร้อมแอร์ เฟอร์นิเจอร์ไม้สัก
-
-
ตู้เสื้อผ้าไม้สัก 3 ประตู
-
-
ห้องน้ำ1 อยู่ในห้องนอนใหญ่
-
-
ห้องน้ำ1 พร้อมเครื่องทำน้ำอุ่น
-
-
ห้องนอน2 พร้อมเฟอร์นิเจอร์ไม้สัก
-
-
ตู้เสื้อผ้าไม้สัก
-
-
โต๊ะ และเก้าอี้แต่งตัว
-
-
ห้องนอน3 เป็นห้องว่าง
-
-
ห้องน้ำ2 แบ่งห้องอาบน้ำเป็นสัดส่วน
-
-
ห้องน้ำ2 พร้อมเครื่องทำน้ำอุ่น
-
-
ห้องครัว พร้อมเตาฝัง และซิ้งค์ล้างจาน
-
-
ห้องครัว พร้อมตู้เก็บของ ตู้ใต้เคาน์เตอร์ ตู้เย็น
ถ้าถามผมว่าได้อะไรจากการไปธุดงค์ที่ดอยอินทนนท์ ผมขอบอกก่อนดีกว่าว่า ผมคาดหวังอะไรจากการไปธุดงค์ครั้งนี้ ความคาดหวังหลักของผมคือ การที่ผมจะได้ไปทำสมาธิ เพิ่มพูนพลังจิต เพื่อพัฒนาจิตของตัวเอง และอีกอย่างที่หวังไว้ในใจคือ อยากได้พบพระอาจารย์หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินธโรอย่างใกล้ชิดสักครั้งในชีวิต
ไปธุดงค์ครั้งนี้ ผมรู้สึกว่าได้อะไรมากกว่าที่คิดไว้เยอะ เริ่มจากการที่เราได้อยู่ใกล้ชิดกับธรรมชาติมาก ซี่งปกติเราก็จะรู้สึกลำบาก แต่การไปธุดงค์ในครั้งนี้ ผมกลับรู้สึกว่าเราปล่อยวางได้ ตัดได้ ตัดสิ่งที่ไม่มีความจำเป็นในชีวิตได้มากขึ้น ผมไม่รู้สึกลำบากเลยในการไปธุดงค์ครั้งนี้ (ส่วนหนึ่งน่าจะเป็นเพราะพี่เลี้ยงเตรียมทุกอย่างให้พวกเราอย่างดี)
การที่เราได้มีโอกาสช่วยเหลือผู้อื่น และถูกช่วยเหลือจากผู้อื่น ทำให้เรารู้คุณค่าของการให้ รู้อย่างลึกซึ้งถึงความหมายของมัน และปลื้มใจในไมตรีของทุกๆคนจนถึงวันนี้
การที่ทริปธุดงค์ของเรามีปัญหาอุปสรรค ก็ทำให้ทริปของเรามีความหมายมากยิ่งขึ้น การที่มีฝนตกหนักในคืนสุดท้าย จนทำให้เกือบนอนกันไม่ได้ แต่ด้วยกำลังใจจากพระอาจารย์ ด้วยความช่วยเหลือจากพี่เลี้ยง ก็ทำให้เราผ่านพ้นอุปสรรคมาได้อย่างไม่ยาก
พระอาจารย์หลวงพ่อ กล่าวหลังจากนั่งสมาธิในคืนหนึ่งว่า “ถ้าเรามีพลังจิตเพียงพอ ถึงแม้ปัญหาจะใหญ่แค่ไหน ก็เหมือนเล็กนิดเดียว เราจะสามารถผ่านมันไปได้เพราะเรามีสติ แต่ถ้าเราไม่มีสติ มีพลังจิตน้อย ปัญหาแค่หัวไม้ขีด ก็สามารถรุกรามทำให้บ้านเมืองวุ่นวายได้”
ส่วนเรื่องที่ผมคาดหวังไว้คือ การสะสมพลังจิตนั้น กลับผิดคาดในช่วงแรก ช่วง 2 วันแรก ที่ได้สวดมนต์ นั่งสมาธิ ผมกลับทำได้ไม่ดี จิตไม่รวม ทำสมาธิที่บ้านยังสามารถทำให้จิตรวมมากกว่า ผมก็ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าเพราะอะไร อาจเป็นเพราะเราเหนื่อย หรือตื่นเต้นก็ไม่รู้ ในวันที่ 3 การนั่งสมาธิของผมจึงค่อยๆดีขึ้น สงบมากขึ้น จิตรวมมากขึ้น แต่ก็ยังไม่ดีเท่าที่คาดไว้
แต่สิ่งที่แปลก และสัมผัสได้อย่างชัดเจนคือ การที่ผมรู้สึกว่าผมมีพลังมากขึ้น ทั้งๆที่เราพักผ่อนน้อย นอนแต่ละคืนไม่กี่ชั่วโมง แต่มีพลังมากทั้งกายและใจ ทั้งๆที่ปกติถ้าผมนอนน้อย ผมจะเพลียมาก นี่แหละน่าจะเป็นพลังที่เราได้รับ
และสิ่งผมรู้สึกได้อย่างมาก และไม่เคยประสบแบบนี้มาก่อนในชีวิตนี้ เกิดขึ้นตอนกลับจากทริปนี้ คือ ผมรู้สึกอิ่ม ผมเพิ่งเข้าใจวันนี้เองว่าคำว่าอิ่มบุญนั้นเขารู้สึกกันยังไง มันยากที่จะอธิบายความรู้สึกออกมาครับ เป็นความรู้สึกดีมากๆ ปลื้ม ตื้นตัน อยู่ในหัวใจ อิ่มจริงๆครับ
นักศึกษาครูสมาธิ เมื่อเรียนภาคทฤษฎี และสอบข้อเขียนผ่านแล้ว จะจบหลักสูตรครูสมาธิได้ ก็ต้องผ่านการสอบภาคสนามคือ “การเดินธุดงค์ ที่ดอยอินทนนท์ จ.เชียงใหม่” ถึงแม้จะรู้ว่าการไปธุดงค์นั้นจะไม่สบายเหมือนกับการปฏิบัติธรรมในวัด หรือในห้องเรียน แต่ผมคิดว่านักศึกษาครูสมาธิทุกคนต่างก็อยากไปเดินธุดงค์ร่วมกับพระอาจารย์หลวงพ่อ วิริยังค์ สิรินธโร ผมเองก็เช่นเดียวกัน
ขอขอบคุณทีมพี่เลี้ยงทุกท่านที่ช่วยให้การธุดงค์ของเรามีความหมาย และประสบความสำเร็จ
การเดินธุดงค์ 4 วัน 3 คืน ที่ดอยอินทนนท์ สำหรับนักศึกษาครูสมาธิ 1300 คน ทั้งชาวไทย และชาวต่างชาติ (แคนนาดา และ สหรัฐอเมริกา) นั้นจะประสบความสำเร็จไม่ได้เลย ถ้าไม่มีทีมพี่เลี้ยง และทีมงานที่แข็งแกร่งของพระอาจารย์หลวงพ่อ ท่านลองนึกถึงการเดินด้วยแถวเรียงหนึ่งของคนพันกว่าคน แค่แถวก็ยามกว่า 1 กิโลเมตรแล้ว แต่คณะพี่เลี้ยงสามารถจัดแถวให้เดินได้อย่างเป็นระเบียบ มีการสลับกลุ่มให้ทุกกลุ่มมีโอกาสที่จะเดินใกล้พระอาจารย์หลวงพ่อ ในคณะนักศึกษามีตั้งแต่คนหนุ่มสาว จนถึงคนแก่อายุมากกว่า 60-70 ปี พระอาจาย์หลวงพ่อเองก็อายุ 92 ปีแล้ว ท่านก็เดินขึ้นเขาลงเขาไปร่วมกับพวกเรา การที่จะทำให้คนเมืองเอย่างเรา เดินในป่าได้ไปถึงจุดหมายทุกคน แค่เรื่องนี้เรื่องเดียวก็ดูยากแล้ว
ขอขอบคุณทีมอาหาร ที่ได้จัดเตรียมอาหารให้พร้อมเสริฟร้อนๆสำหรับพวกเราได้ทุกมื้อ (ยกเว้นมื้อเที่ยง ที่เป็นข้าวห่อให้พวกเราไปทานระหว่างทาง) มีการแบ่งประเภทอาหารเป็นอาหารทั่วไป และ อาหารมังสวิรัติ ตามจำนวนคนที่ลงทะเบียนเอาไว้ มีน้ำร้อนให้พวกเราชงกาแฟ บริการอาหารให้กับคนพันกว่าคนได้ในเวลาอันรวดเร็ว ตอนที่คิวยาวๆ ผมเข้าคิวอย่างมากก็รอไม่เกิน 10 นาที ก็ได้อาหารแล้ว เป็นการจัดการที่เป็นระเบียบ และมีประสิทธิภาพมาก
ขอขอบคุณทีมเต้นท์ ที่ได้จัดเตรียมเต้นท์ที่นอน (พวกเราในทีมภูเก็ตเรียกกันว่ารีสอร์ท ในแต่ละรีสอร์ท ก็จะมีวิลล่าเป็นหลังๆให้พวกเราทุกคน) ให้พวกเราอย่างไม่เคยขาดตกบกพร่อง ทีมเต้นท์ต้องมาเก็บเต้นท์ในตอนเช้า พร้อมทั้งขนเต้นท์ และสัมภาระของพวกเราไปยังจุดพักแรมจุดถัดไป พอไปถึงจุดพักแรมตอนเย็น พวกเราก็เห็นเต้นท์เป็นพันเต้นท์ เรียงไว้เรียบร้อย สวยงาม อย่างเป็นระเบียบ นี่เป็นงานที่ไม่ง่ายจริงๆครับ
ขอบคุณลูกหาบ ที่คอยหาบสัมภาระให้พวกเรา พวกเราจึงสามารถเดินได้อย่างสบาย ขนาดพวกเราเดินโดยมีแค่น้ำและของใช้เล็กน้อยติดตัว ก็เหนื่อยน่าดูแล้ว ลูกหาบต้องหามของขึ้นดอยหลายๆกิโล คงเหนื่อยมากกว่าเรามาก
ขอบคุณทีมสุขา ที่คอยทำส้วมให้พวกเราใช้ ส้วมที่จัดไว้ให้พวกเรา จะเป็นเต้นท์ทรงสูง ข้างในมีเก้าอี้เหมือนกับเก้าอี้นั่งถ่ายสำหรับผู้ป่วย และมีส้วมหลุมเอาไว้ให้ พวกเรา ในป่าแบบนี้ ถ้าไม่มีส้วม คงเป็นอะไรที่ลำบากมาก สำหรับคนพันกว่าคน
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ ทีมงานทุกทีม ทุกท่าน ที่ไม่สามารถกล่าวถึงได้หมด ความสำเร็จของพวกเรา นักศึกษาครูสมาธิรุ่น 27 ในวันนี้ มีผู้ที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จมากมาเหลือเกิน ขออนุโมทนาสาธุกับบุญความดีที่ทุกท่านได้ทำไว้ด้วยครับ
ถ้าถามว่า “ทำบุญ นั่งสมาธิ เดินจงกรม สวดมนต์ แผ่เมตตา ทำแล้วได้อะไร”
ถ้าให้ตอบแบบตรงๆ ให้เห็นเป็นรูปธรรม ผมก็คงต้องตอบว่า “ไม่รู้”
จริงๆแล้ว ตอนนี้ผมก็ปฏิบัติธรรมทุกวัน สวดมนต์ทุกวัน แผ่เมตตาทุกวัน ตักบาตรบ่อยขึ้นมาก สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง (จากเดิมไม่เคยเกินปีละ 2-3 ครั้ง)
ถามว่า ได้บุญไหม ตายแล้วจะได้ขึ้นสวรรค์หรือเปล่า ผมตอบไม่ได้ครับ
รู้แต่ว่า .. สวดมนต์ นั่งสมาธิ เดินจงกรม แล้วใจสงบขึ้น นิ่งขึ้น มีสติมากขี้น
ตอนนี้ผมสวดมนต์เป็นประจำทุกคืนมาปีกว่าแล้ว แรกๆก็ไม่รู้สึกอะไร ออกจะรู้สึกว่าเสียเวลาด้วย แต่ตอนนี้รู้แล้วว่า สวดมนต์ช่วยให้ใจเราสงบขึ้น
ผมนั่งสมาธิ เดินจงกรม มากกว่า 8 เดือน รู้และสัมผัสกับตัวเองได้เลยว่า สุขภาพดีขึ้น ทั้งกายและใจ มีสติขึ้นมาก
การแผ่เมตตา จริงๆก็ไม่รู้ว่า ญาติ หรือเจ้ากรรมนายเวรได้รับหรือเปล่า รู้แต่ว่า มันทำให้เรามีเมตตามากขึ้น จิตใจอ่อนโยนมากขึ้น เบียดเบียนสัตว์ และคนอื่นน้อยลง (ยกเว้น ยังตบยุงอยู่ประจำ ยังทำใจไม่ได้ เพราะมันกัดลูก จะให้ปัดอย่างเดียว ยังทำไม่ได้ครับ)
อยากแบ่งปันความรู้สึกดีๆ และเหตุผลง่ายๆของการปฏิบัติธรรมคือ พัฒนาตัวเราเอง และทำให้ตัวเราเองสบายทั้งกายและใจ
ผมไม่ได้ไปทะเลาะกับหมาที่ไหนมานะครับ อย่าเข้าใจผิด แต่อยากจะชี้ประเด็นอีกประเด็นหนึ่งที่น่าขบคิดในสังคมไทย
ท่านทราบหรือไม่ครับว่า เมื่อมีหมามาถ่าย หรือพูดง่ายๆ หมามาขี้หน้าบ้านของเราเราจะทำอย่างไรดี แน่นอนครับ ก็ต้องกวาดต้องล้างกันตามระเบียบ แต่เรื่องของเรื่องคือ หมาใครก็ไม่รู้ แต่ปล่อยให้มาถ่ายหน้าบ้านเรา จริงไหมครับ แล้วเจ้าของหมาก็ไม่เห็นจะเคยมาทำความสะอาดหน้าบ้านให้เรา เราก็จึงต้องหาทางป้องกันไม่ให้หมามาถ่ายหน้าบ้านเราอีก แล้วจะป้องกันอย่างไรดี หลายท่านคงมีวิธีที่เคยใช้ได้ผล บางท่านอาจยังไม่รู้วิธี
วิธีป้องกันไม่ให้สุนัขมาถ่ายหน้าบ้าน
1. วางขวดใส่น้ำเรียงไว้หน้าบ้าน
– เทคนิคนี้คือให้หมามาเห็นเงาตัวเองที่ขวด แล้วเห็นหมาตัวที่ใหญ่กว่าคือเงาในขวด แล้วมันก็หนีไป
– ผมเห็นคนใช้ทั่วไป เหมือนกับที่เอาถุงน้ำแขวนไล่แมลงวัน
– ผมคิดว่าไม่ค่อยได้ผลกับหมาเพราะ หน้าบ้านที่ตั้งขวด ผมก็ยังเห็นขี้หมาเลย
Read more »