CU Phuket @ ร้านอาหาร เลมอนกราส ภูเก็ต

ขบวนแห่พระ อ๊าม(ศาลเจ้า) ซุ่ยบุ่นต๋อง(หล่อโรง) ประเพณีถือศีลกินผัก จังหวัดภูเก็ต 16/10/2553

ขบวนแห่พระ อ๊าม(ศาลเจ้า)จุ้ยตุ่ย ประเพณีถือศีลกินผัก จังหวัดภูเก็ต 14/10/2553

ขบวนแห่พระ อ๊าม(ศาลเจ้า)บางเหนียว ประเพณีถือศีลกินผัก จังหวัดภูเก็ต 13/10/2553

ขบวนแห่พระ อ๊าม(ศาลเจ้า)เจ่งอ๋อง ประเพณีถือศีลกินผัก จังหวัดภูเก็ต 12/10/2553

พิธีรับพระ ศาลเจ้าจุ้ยตุ่ย พ.ศ. 2553 @ เพียวคาร์เร้นท์ ถ.รัษฎา ตัวเมืองภูเก็ต

พิธีรับพระ ของศาลเจ้าจุ้ยตุ่ย (อ๊ามจุ้ยตุ่ย) ประเพณีถือศึลกินผัก จ.ภูเก็ต @ เพียวคาร์เร้นท์ ถ.รัษฎา วันที่ 10 ตุลาคม 2553 เวลา 19.30-21.30 น.

โปรโมชั่น รถเช่า ภูเก็ต: ต้อนรับเทศกาลถือศึลกินผัก จังหวัดภูเก็ต พ.ศ. 2553

เพียวคาร์เร้นท์ ขอสนับสนุนเทศกาลประเพณีถือศีลกินผัก ปี พ.ศ. 2553 นี้โดยการให้ส่วนลดพิเศษ สำหรับผู้ที่ต้องการเช่ารถในจังหวัดภูเก็ตในเดือนแห่งเทศกาลถือศีลกินผัก ร่วมกันนุ่งขางห่มขาว ถือศีลกินผัก เพื่อเป็นสิริมงคลแก่ตนเอง และบ้านเมือง

Pure Car Rent-Phuket Car Rental

โปรโมชั่นรถเช่า ราคาพิเศษจาก เพียวคาร์เร้นท์ ต้อนรับเทศกาลถือศีลกินผัก (กินเจ)

* สำหรับรถเช่ากลุ่ม B: โตโยต้า วีออส / ฮอนด้า แจส (เกียร์ออโต้)
• หากคุณเช่ารถ 3-6 วัน เราคิดค่าเช่าค่วันละ 1000 บาท
• และพิเศษหากคุณเช่ารถตั้งแต่ 7 วันขึ้นไป เราคิดค่าเช่าค่วันละ 800 บาท เท่านั้น
• พิเศษกว่าใครๆ!! หากคุณเช่ารถในช่วงวันที่ 7 – 16 ตุลาคม 2553 รับฟรี เสื้อโปโลสีขาดเนื้อดี มีจำนวนจำกัด
• ฟรีค่าบริการ รับ-ส่งในตังเมืองภูเก็ตและท่าอากาศยานภูเก็ต

จองด่วนตั้งแต่วันนี้ ถึงวันที่ 15 ตุลาคม 2553 เท่านั้น
โปรโมชั่นนี้ใช้ได้ถึงวันที่ 31 ตุลาคม 2553

*เงื่อนไขของโปรโมชั่น
• ใช้ได้สำหรับการจองผ่านทาง www.purecarrent.com เท่านั้น โปรดระบุโปรโมชั่น “Veggie_Fest_Phuket”
• ราคานี้ได้รวมค่าภาษีและประกันชั้น 1 แล้ว(หากรถได้รับความเสียหายลูกค้ารับผิดชอบไม่เกิน 5000 บาทแรก)
• โปรโมชั่นนี้ไม่สามารถใช้ร่วมกับโปรโมชั่นอื่นๆได้
• การจองผ่านเวปไซต์ของบริษัทจะมีผลต่อเมื่อบริษัทมีรถว่างอยู่ เท่านั้น

เทศกาลไหว้พระจันทร์ จังหวัดภูเก็ต

จริงๆก็เพิ่งจะรู้วันนี้หละครับว่า ทางเทศบาลนครภูเก็ตเขาจัดงานเทศกาลไหว้พระจันทร์ ตั้งแต่วันที่ 20-22 กันยายน 2553 ที่ สวนเฉลิมพระเกียรติ 75 พรรษา มหาราชินี ถนนถลาง ตัวเมืองภูเก็ต

ถ้าใครว่างก็เชิญชวนไปเที่ยวกันครับ ดีกว่าอยู่บ้านเฉยๆ คืนวันที่ 22 กันยายน 2553 จะมีพิธีไหว้พระจันทร์ด้วย ในงานก็มีการแสดงต่างๆบนเวที มีซุ้มถ่ายรูป มีการเชิดสิงโต และแน่นอนที่ขาดไม่ได้ มีร้านขายอาหารพื้นเมืองภูเก็ตอร่อยๆมาเปิดหลายร้าน

กิจกรรม ของ เทศบาลนครภูเก็ต ร่วมกับ สภาวัฒนธรรมอำเภอเมืองภูเก็ต และ ชุมชนเมืองเก่าภูเก็ต
– ร่วมกินขนม ชมพระจันทร์
– พบกับการขายอาหาร และขนมพื้นเมืองภูเก็ต
– พบกับการขายขนมไหว้พระจันทร์ และขนมมงคล
– พบกับการสาธิตหัตถกรรม และการแสดงจากสภาวัฒนธรรมอำเภอเมืองภูเก็ต
– ร่วมพิธีไหว้พระจันทร์ ในคืนวันที่ 22 กันยายน 2553  เวลา 20.45 น.

Fisherman’s Wharf, Katathani Resort หาดกะตะน้อย จังหวัดภูเก็ต

วันเสาร์ที่ผ่านมา ฤกษ์งามยามดีครับ พาคุณแม่ไปทานข้าวริมทะเล หาดกะตะน้อย บรรรยากาศสบายๆริมทะเล ในโรงแรมหรูระดับห้าดาว เดาไม่ยากใช่ไหมครับว่า ต้องเป็นโรงแรมกะตะธานี แน่นอน

ขอยอมรับตามตรงครับ ว่าปกติคงไม่ได้มีโอกาสไปทานข้าวในร้านอาหารในโรงแรมหรูแบบนี้หรอกครับ ก็พอดีในงานราตรีจุฬาฯภูเก็ตปีที่แล้ว ภรรยาเป็นผู้โชคดีในการจับฉลาก ได้รับรางวัล Voucher รับประทานอาหารที่ร้านอาหาร Fisherman’s Wharf ในโรงแรมกะตะธานี จริงๆรางวัลที่ได้เป็นรางวัลสำหรับ 2 ท่าน แต่ไหนๆก็ไปแล้วจึงชวนคุณแม่ที่ปกติไม่ค่อยยอมจะไปไหนออกไปทานด้วยกัน ยอมทุ่มทุนจ่ายเพิ่มครับ (ดูเหมือนเป็นคนดีแล้ว)

จริงๆที่ร้านอาหาร Fisherman’s Wharf มีทั้งอาหารไทย และอาหารฝรั่งให้เลือกครับ แหม! ไหนๆก็ได้มาทานอาหารในโรงแรม (ที่ส่วนมากลูกค้าจะเป็นฝรั่ง) ทั้งที ก็ขอลองทานอาหารฝรั่งแล้วกัน

พนักงานที่นี่เขาน่ารักมากครับ ตั้งแต่พนักงานต้อนรับส่วนหน้าของโรงแรม จนถึงห้องอาหารเลย บริการและดูแลพวกเราเป็นอย่างดี คอยดูแล และแนะนำอาหารให้อย่างเป็นกันเอง เชฟในครัวก็มาคุยสอบถามถึงรสชาติอาหาร อืม รู้สึกเหมือนในหนังฝรั่งเลย (แหม คนบ้านนอกอย่างเรา ได้แค่นี้ก็ดีใจแล้ว)

อาหารที่สั่งมีทั้งให้เลือกเป็นชุด และตามสั่ง (A-la-carte) ครับ เราสั่งอาหารชุด 2 ชุด พิซซ่า แล้วก็ไก่ 1 จาน  อาหารชุด จะมี Starter, Main Course และผลไม้ หรือขนมเค็กให้เลือกครับ เราลองเกือบทุกอย่างเลย ทั้งปลา หมู และ ไก่

รสชาติอาหารโอเคครับ อร่อย ราคาก็ไม่แพงมาก อยู่ในราคาที่รับได้ครับ ที่ชอบที่สุดคือบรรยากาศของร้านครับ อยู่ริมทะเล ที่สงบ ไม่พลุกพล่าน เหมือนในหาดป่าตอง แถมมีสนามหญ้ากว้างๆให้เด็กๆวิ่งเล่นอย่างสบายใจ

ผลการเรียนสมาธิ @ สถาบันพลังจิตตานุภาพ จังหวัดภูเก็ต

ตอนนี้ผมได้เรียนสมาธิที่สถาบันพลังจิตตานุภาพมาประมาณเดือนกว่าแล้ว เรียนหนังสือจบไป 1 เล่ม (ทั้งหมดของหลักสูตรครูสมาธิมี 3 เล่ม) ก็รู้สึกว่าการเรียนสมาธินี้ได้ประโยชน์จริงๆครับ ถึงแม้เราเพิ่งฝึกมาไม่นาน

แรกๆที่เรียนก็ไม่สามารถนั่งสมาธิ หรือเดินจงกรมได้ตลอดรอดฝั่ง เพราะใจยังฟุ้งซ่าน คิดถึงเรื่องงาน เรื่องโน่นเรื่องนี่เต็มไปหมด คิดแต่ว่าเมื่อไหร่จะหมดเวลา ตอนนี้ สามารถนั่งสมาธิได้จนหมดเวลา หรือเกือบหมดเวลาได้แล้ว อาจจะมีการคิดแวบไปแวบมาบ้างเป็นปกติของคนเพิ่งเริ่มหัด

ประโยชน์ของการเรียนสมาธินั้นมีมากมาย แต่บางคนเรียนแล้วบอกว่าเหมือนไม่ได้อะไร อาจเนื่องมาจากความคืบหน้าของการเรียนไม่มีอะไรวัดได้อย่างชัดเจน หลวงพ่อท่านเปรียบเทียบให้เข้าใจว่า มันก็เหมือนกับการเรียนหนังสือตอนเด็กๆ ถามว่าเรามีความรู้เมื่อไหร่ เราเก่งขึ้นเมื่อไหร่ ตอนไหน ตอบไม่ได้ใช่ไหมครับ เพราะความรู้ที่เรามี ค่อยๆเพิ่มทีละเล็กทีละน้อย ค่อยๆสะสม จนเราเก่งขึ้นในทุกวันนี้

การเรียนสมาธิก็เช่นเดียวกัน พลังจิตที่เราได้ จะค่อยๆสะสม เราจะค่อยๆเก่งขึ้นทีละเล็กทีละน้อย โดยที่เราไม่รู้ตัว จะรู้ตัวว่าเราเก่งขึ้น ตัดสินใจได้ดีขึ้น ก็ตอนที่เราได้ใช้มัน เช่น เวลาตกใจ เวลาโกรธ เวลาเกิดเรื่องฉุกเฉิน

หลวงพ่อยังสอนอีกว่า สมาธิเป็นสิ่งจำเป็น ต้องมีและต้องฝึก เหมือนการว่ายน้ำ ถ้าเรามาหัดว่ายน้ำเวลาใกล้จะจมน้ำ มันไม่ทันแล้ว เราต้องหัดว่ายน้ำไว้ก่อน เวลาเกิดเหตุฉุกเฉิน จะจมน้ำ เราจะได้ช่วยตัวเองได้

สิ่งที่ผมได้จากการเรียนสมาธิ
สบายใจ หลังจากเรียนสมาธิแล้วก็รู้สึกว่าตัวเองสบายใจขึ้นมาก สามารถแยกแยะและแก้ปัญหาที่ผ่านเข้ามาในชีวิตได้ดีขึ้น ก็เพราะเราได้รู้จักตัวเองมากขึ้น ทั้งชีวิตของเรา เราเรียนรู้เรื่องต่างๆมากมาย ทั้งในโลก และนอกโลก แต่เรามักจะไม่ค่อยได้เรียนรู้เรื่องของตัวเอง ใจของตัวเอง เมื่อได้เรียนเรื่องตัวเองแล้ว ก็ทำให้เราเข้าใจการทำงานของใจ ทำให้เราเข้าใจทั้งตัวเอง และผู้อื่นมากขึ้น

นิ่งขึ้น ปกติคนทุกคนจะมีเรื่องที่ทำให้โกรธ หรือโมโหแตกต่างกันไป เรื่องบางเรื่อง อาจจะดูธรรมดามากสำหรับเรา แต่อาจทำให้เพื่อนของเราโกรธมาก (ขอใช้คำว่า เรื่องบางเรื่องนั้นไปกระตุ้นต่อมโกรธ) สำหรับผมก็เช่นกัน ปกติอาจจะใจร้อน แต่ไม่ใช่คนที่โกรธง่าย แต่ก็มีบางเรื่องที่มากระตุ้นต่อมโกรธของเรา

เมื่อก่อน เมื่อโกรธแล้ว จะรู้สึกหงุดหงิด ไม่สบายใจ ไม่พอใจ รวมถึงความรู้สึกที่ไม่ดีทั้งหลายไป 2-3 วัน แต่หลังจากเรียนสมาธิแล้ว ตอนเราโกรธ เราก็รู้ว่าตัวเองกำลังโกรธอยู่ และก็คิดได้ และหายโกรธใน 2-3 ชั่วโมง ก็ดีกว่าเดิมเยอะ ถึงแม้ว่าเรายังไม่เก่งพอที่จะไม่โกรธเลย

หน้าใส อันนี้ไม่ได้พูดเองครับ แต่มีคนบอก บางคนไม่รู้ว่าเราเรียนสมาธิ แต่ได้มาเจอกันก็ยังบอกอย่างนั้น อาจเป็นเพราะเรียนแล้วรู้สึกสบาย ได้พักผ่อนทั้งกายและใจ เลยทำให้ตัวเองดูดีขึ้น

ได้เพื่อน แน่นอนครับกัลยาณมิตรจะพบได้ก็เฉพาะในที่ดีๆ คนไม่ดี คงไม่สามารถมาเรียนรู้ ฝึกทำสมาธิได้นานๆ เพราะใจร้อน ไม่นิ่งพอที่จะทำได้ มาเรียนสมาธิจึงเป็นโอกาสดีที่ทำให้เราได้เพื่อนดีๆ

วันนี้เอาแค่นี้ก่อนครับ หลังจากเรียนอีกสักพัก หากมีความคืบหน้าอย่างไร จะได้มาเล่าสู่กันฟัง

ท่านที่ยังไม่เคยรู้เรื่องหลักสูตรครูสมาธิ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่  หลักสูตรครูสมาธิ @ สถาบันพลังจิตตานุภาพ จังหวัดภูเก็ต