ถ้าได้มีโอกาสผ่านไปทางสะพานสารสิน และอยากหากาแฟ หรือสมูทตี้อร่อยๆทานสักแก้ว ร้านกาแฟร้านเล็กๆน่ารักๆบรรยากาศดีที่อยากแนะนำคงไปที่อื่นไปไม่ได้เว้นเสียแต่ “ร้านแรกพบ”
ที่ร้านแรกพบ รับรองได้ว่าท่านจะได้ชิมกาแฟหอมกรุ่น รสชาติดี แถมราคาไม่แพง ในบรรยากาศสวนมะพร้าวสบายๆ ร้านกาแฟตกแต่งในสไตล์โมเดิร์นชิโนโดยประยุกต์สถาปัตยกรรมแบบชิโนโปรตุกีสตามแบบฉบับเมืองเก่าภูเก็ต มาประสานกับความทันสมัยความสบายของบรรยากาศใกล้ทะเล
ถ้าไปแล้วโชคดี ก็จะเจอเจ้าของร้านตัวเล็กๆน่าตาจิ้มลิ้ม เป็นบาริสต้าคอยปรุงแต่งสรรสร้างกาแฟเมนูพิเศษให้กับท่านเอง
ที่ตั้ง: สวนมะพร้าว ต.ไม้ขาว ถัดจากด่านตรวจคนเข้าเมือง 300 เมตร
การเดินทาง: จากสะพานสารสิน ขับรถผ่านด่านตรวจคนเข้าเมือง ประมาณ 300 เมตร จะเห็นร้านแรกพบเป็นสง่าอยู่ด้านซ้ายมือ
เปิดทำการ: ทุกวัน 08.30 – 19.30 น.
สยามนิรมิตภูเก็ต อีกหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ในจังหวัดภูเก็ตที่เพิ่งเปิดตัวเมื่อปลายปี 2554 เป็นอีกหนึ่งความภูมิใจของคนไทยที่พร้อมนำเสนอความงามของนาฏศิลป์ไทยในบรรยากาศ ฉาก แสงเสียง ที่อลังการมาก
ผมประทับใจสยามนิรมิตภูเก็ต ตรงที่มีการจำลองแบบบ้านสมัยโบราณตามภาคต่างๆไว้ให้นักท่องเที่ยวชมด้วย เป็นมุมถ่ายภาพที่สวยงามได้หลายมุม อีกทั้งมีการจำลองชีวิตความเป็นอยู่ของชาวบ้านทั้ง 4 ภาคให้นักท่องเที่ยวได้ชมด้วย
สัปดาห์ที่แล้ว ช่วงดึก รถเช่าของเพียวคาร์เร้นท์คันหนึ่งจอดไว้หน้าบ้านในหมู่บ้านหนึ่งใกล้โบ๊ทลากูน ถูกชนโดยรถตู้สีดำ แต่เนื่องจากผู้เช่าเป็นฝรั่ง ซึ่งเป็นครูสอนในโรงเรียนแห่งหนึ่งในภูเก็ต เขาก็เพียงแค่จดเลขทะเบียนและเบอร์ติดต่อคนขับรถตู้เอาไว้
เช้าวันรุ่งขึ้น ผมก็ได้โทรไปคุยกับคนขับรถ เขาก็รับสาย และเขาก็ยอมรับผิด ผมจึงโทรไปหาบริษัทประกันภัยรถยนต์เพื่อให้บริษัทประกันโทรติดต่อคนขับรถตู้เพื่อให้มาตกลงค่าเสียหาย แต่ปรากฏว่า ไม่สามารถติดต่อได้เลยเป็นเวลาหลายวัน สรุปเองได้ว่าคงปิดเครื่องหนีไปแล้ว
ผมจึงตัดสินใจขอร้องให้ลูกค้าไปแจ้งความ พร้อมให้เลขทะเบียนรถตู้ (มีแต่เลข ไม่มีหมวด) แต่ปรากฏว่าตำรวจไม่รับแจ้ง ด้วยเหตุผลคือ “รถชนในหมู่บ้าน ซึ่งไม่ใช่ถนนหลวง จึงรับแจ้งไม่ได้” แล้วคุณตำรวจก็ใจดีอธิบายต่อว่า “รถมีประกันไม่ใช่เหรอ ทำไมไม่ไปเคลมบริษัทประกัน” เอาละซิ โชคดีมาถึงเจ้าของรถโดยทันที ความคิดแวบขึ้นมาในใจเลยทันที “สงสัยชาติที่แล้วเราคงไปชนเขามา ชาตินี้เขาเลยมาเอาคืน”
ผมก็ไม่เข้าใจกฏหมายไทยจริงๆนะครับว่าทำไมจึงมีช่องว่างให้คนชั่วลอยนวลได้อย่างนี้ ทำไมคุณตำรวจไม่มีหนทางที่จะช่วยคนดีๆบ้างเลยเหรอ เหรอเราจะยังดีไม่พอ หรือชาติที่แล้ว เราคงไปเบียดเบียนเขามาจริงๆ การเชื่อเรื่องบุญกรรมบางทีก็เป็นเรื่องดีนะครับ อย่างน้อยก็ทำให้เราคลายกังวลไป ไม่ต้องคิดมาก ยิ้มออกได้เมื่อภัยมา อันนี้เป็นเรื่องจริงนะครับ เป็นข้อดีของคนไทย ฝรั่งเขายิ้มไม่ออกเหมือนเราหรอกครับ
ข่าวดี !! สถาบันพลังจิตตานุภาพกำลังเปิดรับสมัครนักศึกษาครูสมาธิ รุ่นที่ 30
เรียนฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย รับจำนวนจำกัด
สอนการปฏิบัติตามแนวทางของ พระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต
จัดตั้งหลักสูตรโดย พระธรรมมงคลญาณ (หลวงพ่อ วิริยังค์ สิรินธโร)
การเรียน
* ปฐมนิเทศน์: 12 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา 13.00 น.
* เริ่มเรียน: 13 กุมภาพันธ์ 2555 (ภาคปกติ) และ 18 กุมภาพันธ์ 2555 (ภาคพิเศษ)
* วัน และ เวลาเรียน:
– ภาคปกติ: วันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 18.00 – 20.30 น.
– ภาคพิเศษ: วันเสาร์ – อาทิตย์ เวลา 09.00 – 17.00 น.
* ระยะเวลาเรียน: 6 เดือน
การรับสมัคร
* วัน: ทุกวัน ตั้งแต่บัดนี้ – 12 กุมภาพันธ์ 2555
* เวลา: 16.00 – 20.30 น.
* สถานที่: สถาบันพลังจิตตานุภาพ ศูนย์นำชัย 15
145 ถนนพังงา ต.ตลาดใหญ่ อ.เมือง จ.ภูเก็ต
(อยู่ถัดจาก ธนาคารออมสิน ประมาณ 100 เมตร)
คุณสมบัติของผู้สมัคร
* บุคคลทั่วไป / นักเรียน / นักศึกษา
* อายุไม่ต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์
* มีวุฒิการศึกษาตั้งแต่ชั้น ม.3 ขึ้นไป
* สุขภาพดี แข็งแรง
* มีความอดทน ตั้งใจ และศรัทธา
* ไม่เป็นผู้มีสติฟั่นเฟือน
* ปฏิบัติตามกฎของสถาบันโดยเคร่งครัด
หลักฐานการสมัคร
* รูปถ่ายขนาด 1” จำนวน 2 รูป
* สำเนาทะเบียนบ้าน 1 ฉบับ
* สำเนาบัตรประชาชน 1 ฉบับ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
* 081 272 0062, 083 594 1325
Tags: ครูสมาธิ, นักศึกษาครูสมาธิ, นั่งสมาธิ, พระธรรมมงคลญาณ, พระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต, ภูเก็ต, มั่น ภูริทัตโต, วิริยังค์ สิรินธโร, สถาบันพลังจิตตานุภาพ, เดินจงกรม, เรียนสมาธิ
นั่งสมาธิ-เรียนสมาธิ, ภูเก็ต, สุขภาพ กาย&ใจ | lupthawit 09/01/2012 | 
Comments (1)
เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ผมพาลูก 2 คนนั่งรถยนต์ออกจากบ้าน ลูกนั่งอยู่ที่เบาะหลัง
ผมหันหลังไปบอกลูก “นั่งให้เรียบร้อยนะ ความปลอดภัยต้องมาอันดับ 1”
ด้วยความเป็นเด็ก หรืออะไรก็แล้วแต่ ลูกคนเล็กถามกลับมาว่า “แล้วอันดับ 2 คืออะไรละ ปาป๊า”
ลองตอบคำถามดูซิครับ เป็นท่าน ท่านจะตอบว่าอย่างไร ???
ไม่จำเป็นต้องรู้หรอกครับว่าผมตอบลูกว่าอะไร เพราะลูกจะถามต่อไปเรื่อยๆว่า แล้วอันดับ 3, 4, 5, … คืออะไร แต่ที่ผมอยากตั้งข้อสังเกตก็คือ เราตอบคำถามนี้ไม่ได้ใช่ไหมครับ หรือต้องคิดเยอะกว่าจะตอบได้ เพราะบ่อยครั้ง ที่ชีวิตเราไม่รู้ว่าอันดับ 2 คืออะไร จริงไหมครับ
บ่อยครั้งชีวิตเรามีแต่แผนหลัก มีแผนเดียว ไม่มีแผนสำรอง เช่น คนทำขายของ ก็ขายอย่างเดียว ขายอย่างเดิม ทุกวันๆ ไม่ได้มองดูรอบข้าง รู้ตัวอีกที ลูกค้าหายหมดแล้ว และไม่มีแผนสำรองว่าจะไปทำอะไร หรือคนที่เป็นลูกจ้าง ก็ทำงาน แล้วก็ใช้เงิน เดือนชนเดือน ด้วยคิดว่าเดือนหน้าก็ได้เงินมาอีก จนลืมคิดไปว่า ถ้าบริษัทปิดตัว หรือถ้ามีอันต้องตกงาน จะทำอะไร
อาจจะด้วยชีวิตที่เร่งรีบ มีอะไรให้ทำมากมาย ยุ่งจนไม่มีเวลาคิด หรือด้วยความประมาทกับชีวิตก็ตาม ทำให้เราลืมแผน 2 สำหรับชีวิต พอเกิดเหตุขึ้นมาก็รับไม่ทัน ทำให้ชีวิตเสียศูนย์ได้ หรือเกิดการสูญเสียจนยากที่จะเยียวยาได้ทัน
บทความนี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าที่อยากจะเตือนท่าน ดังปัจจฉิมเทศนาของพระพุทธเจ้าว่า “อย่าประมาท“ เพราะเวลาที่เราจะจมน้ำ ไม่ใช่เวลาที่เราจะมาหัดว่ายน้ำ มันไม่ทันการณ์เสียแล้ว
วันนี้.. ลูกชายคนเล็ก อายุ 4 ปี ซ้อมวิ่งแข่งที่ รร.ดาราสมุทรภูเก็ต
คุณยาย ถามว่า “วิ่งชนะไหม”
หลานตอบ “วิ่งชนะ … ชนะคนสุดท้าย”
55 มันเก่ง
โครงการจุฬาฯ รักษ์ห้องสมุด
โดย… สมาคมนิสิตเก่าจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยจังหวัดภูเก็ต
ร่วมกับองค์กรภาครัฐและเอกชน
หลักการและเหตุผล
ห้องสมุดประชาชนเทศบาลนครภูเก็ต จัดเป็นแหล่งให้ความรู้ที่อยู่คู่กับนักเรียน นักศึกษา และประชาชนชาวภูเก็ตมาเป็นเวลานาน โดยได้รับการสนับสนุนจากทางเทศบาลนครภูเก็ตในการจัดซื้ออุปกรณ์สารสนเทศ หนังสือ และการจัดจ้างบุคลากร ห้องสมุดประชาชนเทศบาลนครภูเก็ตนั้นมีจุดเด่นคือตั้งอยู่ในพื้นที่ใกล้กับสถานศึกษา ตั้งแต่ระดับเตรียมอนุบาลจนถึงระดับมัธยมจำนวน 3 โรงเรียน ได้แก่ โรงเรียนอนุบาลเทศบาลนครภูเก็ต ศูนย์เด็กเล็กเทศบาลนครภูเก็ต และโรงเรียนเทศบาลบ้านบาลเหนียว จึงทำให้มีกลุ่มเป้าหมายเป็นเป็นเยาวชน กลุ่มผู้ปกครองที่ใช้พื้นที่ในการพักรอรับส่งเด็กนักเรียน อีกทั้งประชาชนชาวภูเก็ตที่ต้องการค้นคว้าข้อมูลในเรื่องต่างๆ ที่เข้ามาใช้บริการหนังสือและอุปกรณ์สารสนเทศต่างๆในห้องสมุดอย่างสม่ำเสมอ
ห้องสมุดประชาชนเทศบาลนครภูเก็ตได้รับการปรับปรุงทางด้านกายภาพและระบบการบริหารจัดการครั้งใหญ่เมื่อเดือนสิงหาคมปีพ.ศ. 2544 ซึ่งเป็นระยะเวลาถึง 10 ปีมาแล้วทำให้ห้องสมุดได้มีความเสื่อมโทรมทางกายภาพในหลายๆด้าน เช่น หลังคามีปัญหารั่วซึม หลังคาโปร่งแสงสกายไลท์เสื่อมสภาพและเป็นชนิดที่ไม่เหมาะสมกับการใช้งาน อุปกรณ์ครุภัณฑ์จำพวกโต๊ะเก้าอี้ชำรุดทรุดโทรม ชำรุดเสียหาย มีรูปแบบที่ไม่ยืดหยุ่นต่อการใช้งาน ห้องสำหรับเด็กเสื่อมโทรม มีกลิ่นอับ ไม่สามารถรองรับและแก้ปัญหาในการเข้าใช้งานของเด็กในห้องสมุดได้ รวมถึงมีกำลังเจ้าหน้าที่ไม่เพียงพอต่อการจัดการและให้บริการแก่ผู้ใช้ห้องสมุด อีกทั้งยังขาดกิจกรรมส่งเสริมการใช้ห้องสมุดในโอกาสต่างๆ ทั้งนี้เกิดจากการขาดแคลนงบประมาณในการซ่อมบำรุง ปัจจัยต่างๆเหล่านี้ส่งผลให้ห้องสมุดประชาชนเทศบาลนครภูเก็ตไม่สามารถให้บริการได้เต็มศักยภาพ เกิดประสิทธิภาพและประประสิทธิผลแก่สาธารณชนชาวภูเก็ตสูงสุดได้
สมาคมนิสิตเก่าจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยจังหวัดภูเก็ต ด้วยจิตสำนึกที่ว่า “เกียรติภูมิจุฬา คือเกียรติแห่งการรับใช้ประชาชน” ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของบริการพื้นฐานทางการศึกษาของสังคม โดยบำเพ็ญประโยชน์ด้านการศึกษามาโดยตลอด ทั้งนี้ ในปีนี้ สมาคมฯ ได้ตระหนักถึงความจำเป็นที่จะปรับปรุงห้องสมุดประชาชนเทศบาลนครภูเก็ต สมาคมฯ จึงวางแผนการปรับปรุงและวางแนวทางเสริมสร้างศักยภาพห้องสมุดประชาชนเทศบาลนครภูเก็ต โดยเน้นการมีส่วนร่วมกับองค์กร ทั้งภาครัฐและเอกชน ทั้งนี้ เพื่อสร้างแหล่งบ่มเพาะปัญญาให้แก่ประชาชนชาวภูเก็ต เพื่อสร้างให้สังคมภูเก็ตเป็นสังคมที่แข็งแรงต่อไป
วัตถุประสงค์
- เพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ในวโรกาสมหามงคลเฉลิมฉลองพระชนมายุ ครบ ๘๔ พรรษา ในวันที่ ๕ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๕๔
- เพื่อเสริมสร้างและสนับสนุนการพัฒนาห้องสมุดประชาชนเทศบาลนครภูเก็ตให้เป็นห้องสมุดที่มีความพร้อมทั้งการบริการข้อมูลและการศึกษาต่างๆ มีมาตรฐานของสภาพแวดล้อมและการบริการที่ดี ตอบสนองต่อความต้องการของชุมชน
- เพื่อส่งเสริมให้เด็ก เยาวชน และประชาชนภูเก็ตมีจิตสำนึกรักการอ่าน และให้ความสำคัญกับการแสวงหาความรู้จนถึงการสนับสนุนทางการศึกษาต่างๆ
- ทำการสนับสนุนให้เยาวชนและประชาชนในพื้นที่ จนถึงหน่วยงานต่างๆเข้ามามีส่วนร่วมกับการปรับปรุงห้องสมุด และส่งเสริมทัศนคติที่ดีเกี่ยวกับห้องสมุด ให้เยาวชนและประชาชนในท้องถิ่นมีความภาคภูมิใจในห้องสมุดเพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน
ระยะเวลาในการดำเนินงาน ระหว่างเดือนตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ – เดือนตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๕
งบประมาณการดำเนินงาน ประมาณ ๑,๙๐๐,๐๐๐.- บาท Read more »
โครงการห้องสมุดเพื่อน้อง เป็นโครงการปรับปรุงห้องสมุด และจัดหาหนังสือใหม่ๆให้กับห้องสมุดโรงเรียนบ้านบางทอง เพื่อให้เด็กๆได้ใช้ห้องสมุดอย่างมีความสุข
โครงการนี้เป็นอีกหนึ่งโครงการดีๆของพวกเรากลุ่มจุฬาฯภูเก็ตที่ได้ทำไว้ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2549 ที่โรงเรียนบ้านบางทอง อยู่บริเวณทางเข้าเขื่อนบางวาด อ.กะทู้ จ.ภูเก็ต
ค่ายเติมฝัน เป็นอีกโครงการดีๆที่น้องๆนิสิตจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยจัดขึ้น เพื่อแนะแนวการศึกษาต่อในระดับมหาวิทยาลัยให้กับน้องๆนักเรียนระดับมัธยมในจังหวัดภูเก็ต ซึ่งในปีนี้ได้จัดขึ้นที่โรงเรียนดาวรุ่งวิทยา
ตั้งแต่ผมหายจากอาการปวดเนื่องจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ผมก็ไปไม่ได้ไปคลินิกฝังเข็มของหมออุย (ชื่อเต็มคือ คุณหมอซีฮาวอุย หรือ Dr. Kingston C. H. Ooi)ซะนาน วันนี้ได้มีโอกาสพาน้องที่ออฟฟิตไปหาหมอ จึงมีเรื่องมาเล่าให้เพื่อนๆฟัง
น้องที่ออฟฟิตคนหนึ่ง มีอาการปวดหัวและอาเจียนในตอนเช้าและตอนเย็น อีกทั้งมีอาการหลงลืม เช่น เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อวาน วันนี้กลับจำไม่ได้แล้ว อีกทั้งเคยหน้ามืดสลบหมดสติไปหลายครั้งตั้งแต่เด็ก ไปหาหมอหลายท่านก็มีคำแนะนำต่างๆ แต่อาการก็ยังไม่ค่อยจะดีขึ้น
ผมลองแนะนำน้องให้ไปหาหมออุย อย่างน้อยก็เป็นอีก 1 ทางเลือกที่น่าจะลองดู วันนี้ได้โอกาสดี ผมจึงพาน้องไปพบหมออุยที่คลินิกในหมู่บ้านบ้านร่มไม้ชายเล ตอนวินิจฉัย หมออุยซักถามถึงพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ซึ่งคุณหมอคนอื่นที่น้องเขาเคยไปตรวจไม่เคยถาม เช่น
– ปกติ เวลานอนหงายแล้วหายใจไม่ออกใช่หรือไม่
น้องตอบ: ใช่
– ปกติ นอนดูทีวีบ่อยไหม
น้องตอบ: ปกติไม่ชอบดูทีวี
– ปัจจุบัน เวลานอนนอนคว่ำใช่หรือไม่
น้องตอบ: ใช่
– แล้วมีอาการปวด ตึงๆ บริเวณบ่าและต้นคอด้วย ใช่หรือไม่
น้องตอบ: ใช่
คำตอบส่วนมากเป็นจริงอย่างที่คุณหมอสันนิษฐาน ไม่น่าเชื่อว่าคุณหมอรู้ได้อย่างไร ทั้งๆที่หมอคนอื่นไม่เคยถามแบบนี้ คุณหมอบอกว่า เพราะความดันของน้องต่ำมาก จึงเป็นเหตุของอาการทั้งหมด และยิ่งนอนคว่ำ จะทำให้เกิดการกดทับบริเวณคอ ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองไม่สะดวก อาการก็ยิ่งแต่ลง คุณหมออุยวินิจฉัยว่าน้องน่าจะเป็นไมเกรน
คุณหมอรักษาด้วยการจัดกระดูก และฝังเข็ม หลังจากจัดกระดูก (ช่วงคอ) น้องก็บอกว่าโล่งสบายขึ้น หลังจากฝังเข็มน้องมีอาการชานิดหน่อย ก็คงต้องดูต่อไปว่าอาการจะดีขึ้นมากน้อยแค่ไหนครับ
บางครั้งสิ่งที่เราทำทุกวัน คิดว่าเป็นเรื่องปกติ อาจจะเป็นพฤติกรรมที่มาทำร้ายตัวเราเองก็ได้ ที่คุณหมออุยแนะนำคือ คนสมัยนี้เป็นโรคเกี่ยวกับพฤติกรรมมาก เช่น นอนดูทีวี ดูหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ อาการเหล่านี้ทำให้เกิดความผิดปกติกับร่างกายเราได้ ก็อยากให้เพื่อนๆได้ระวังไว้ด้วยครับ
